ヘルシークッキング教室を開催します。

健康で長生きするためには、食事への心配りが欠かせません。残暑対策に体を整えるための栄養バランスの取れたメニューを南国市食生活改善推進員（愛称：ヘルスメイト）と一緒に作ってみませんか。
今回は薬膳に関するミニ講話と調理実習を行います。

開催日時・メニューなど

■開催日時
　令和７年９月１７日（水）　１０：００～１２：３０

■場所
　南国市保健福祉センター

■講師
　南国市食生活改善推進員（愛称：ヘルスメイト）

■メニュー
豚肉と大豆の台湾風甘辛丼・人参のカリカリじゃこ炒め・長いもの梅和え・豆腐とブルーベリーのムース風（予定）

定員・申込方法

■定員
　２４名まで
　申込者数が定員を超える場合、キャンセル待ちでの受付を行っています。参加人数に空きが出た場合はご連絡いたします。

■申込方法
　下記へ電話または窓口にて受付
　南国市保健福祉センター　TEL:０８８－８６３－７３７３

持ち物

筆記用具・マスク・エプロン・三角巾