代謝アップ体操～メタボ・ロコモ予防にも効果あり～
担当 ： 保健福祉センター ／ 掲載日 ： 2024/03/27
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基礎代謝を上げたい方、メタボが気になってお腹まわりを引き締めたい方、足腰を強くしたい方、
運動不足で体力をアップさせたい方など、友人やご家族と一緒にお気軽にご参加ください。
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