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“こころの体温計” 「こころの今」を知ってみませんか

担当 : 保健福祉センター / 掲載日 : 2024/05/20

毎月たくさんの方々に「こころの体温計」をご利用いただき、ありがとうございます。

「こころの体温計」は、携帯電話・スマートフォン・パソコン端末を利用して気軽に心の健康をチェックできるサイトです。
健康状態や人間関係、住環境などの質問に回答していただくと水槽の中で泳ぐ赤や黒の金魚、猫などの複数のキャラクターが登場し、あなたのストレス度や落ち込み度を表示します。

最近、「疲れている」「眠れない」「気力がない」「食欲がない」「いつもイライラする」などの症状はありませんか?
簡単な問診に答えて、あなたのこころの体温(ストレス度)を測ってみませんか?


こころの体温計の利用の仕方

携帯電話・スマートフォン・パソコン端末を利用して気軽に心の健康をチェックできるサイトです。質問に回答していき、その結果、ストレス度や落ち込み度が高い方は、これをきっかけにして、相談機関や医療機関の受診など早めの対応をお勧めします。

市ホームページや QR コードからアクセスできます。



こころの体温計

【ご利用にあたっての注意点】

・利用料は無料です(通信料は自己負担となります)。
・このシステムでの判定は、医学的診断をするものではありません。
・結果にかかわらず、心配事等が続くときには専門機関等にご相談ください。


こころの体温計へのアクセス




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