厳しい暑さが続くなか、夏休みが終わり、なんとなく心や体の不調がでてきていませんか。
学校では、人間関係・成績・部活動など様々な悩みがあると思います。
職場でも、人間関係・仕事内容・将来への不安などしんどさを抱えている方もいるのではないでしょうか。

今のストレス度を知るために、『こころの体温計』を利用してみませんか？
過去に利用したことがある方も、定期的に自身のストレス度を知ることが大切です。

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※ＱＲコード対応の携帯電話でご利用ください。

★こころの体温計の結果で、ストレス度が高かった方へ
家族や友人、職場の人など日頃から相談できたり、頼れる人は居ますか？
「身近な人には相談しづらいけど、いっぱいいっぱい」という方がいましたら、
ぜひ、保健福祉センターにお電話ください。

【ご利用にあたっての注意点】

・利用料は無料です（通信料は自己負担となります）。
・このシステムでの判定は、医学的診断をするものではありません。
・結果にかかわらず、心配事等が続くときには専門機関等にご相談ください。